Общество привыкло воспринимать интровертов как аутсайдеров, а экстравертов – как успешных и креативных людей, способных на огромные достижения. Но так ли это в действительности?
Для начала давайте разберемся с одним старым мифом, который гласит, что интроверты стеснительные.
Но если они стеснительные, то как им удается спокойно взаимодействовать и работать с другими людьми? Стеснительность – это реакция человека на те социальные ситуации, которые его пугают.
А интроверты попросту выбирают, как вести себя в различных ситуациях, в зависимости от их желаний и потребностей. Поэтому не вешайте на интровертов клеймо стеснительности.
Довольно сложно понять, кто более продуктивен – интроверты или экстраверты, потому что оба типа обладают совершенно разными качествами. В чем содержится секрет, так это в том, что нужно понять, как работают их умы и какие условия нужно им создать, чтобы повысить их продуктивность.
Интроверты и экстраверты нуждаются в совершенно различных окружениях, чтобы выдать свой максимум:
- Интроверты более продуктивны и сфокусированы, если их оставить в одиночестве. Если их “посадить” в ситуацию, где они будут обязаны взаимодействовать с людьми, они потеряют всю свою энергию и покажут низкие результаты.
- Экстраверты напротив – нуждаются во внешней стимуляции, чтобы получить достаточное количество сил и энергии для работы. Для них очень важно быть частью общества. Но экстравертам нужно больше времени, чтобы “разогнаться”.
Стоит не забывать, что среди успешных интровертов есть Билл Гейтс, Уоррен Баффет, Барак Обама, Марк Цукерберг, Джоан Роулинг и Марисса Мейер. И все они доказали, что интроверты могут быть не только более продуктивными, но и смогут стать хорошими лидерами.
И вот почему.
1. Они умеют слушать
А это обязательное качество для хорошего лидера. Интроверты слушают больше, чем говорят. Они прислушиваются к своей команде и клиентам, если им есть что сказать. Они обнаруживают проблемы и ищут решения для них. У интровертов есть достаточное количество терпения, чтобы выслушать каждого и собрать всю нужную информацию.
Ежедневное вдохновение # 16
2. Они умеют следовать за другими
Интроверты знают, что важно их последователям, и понимают, как им угодить. Они не против отойти на задний план и дать руль в руки других членов команды.
И вместо того, чтобы рассказывать, как и что нужно делать, интроверты просто позволяют другим заниматься своим делом и предлагать свои решения.
Это очень важно, потому что основная проблема большинства команд заключается в том, что никто друг друга не хочет воспринимать, как хорошего специалиста.
3. Они прямолинейны
Зачастую интроверты либо молчат, либо говорят то, что думают. И, конечно, привычка всегда говорить то, что на уме, приносит иногда негативные результаты. Но в большинстве случаев прямолинейность помогает.
Адекватный начальник всегда будет больше ценить того сотрудника, который говорит как есть. Прямолинейность – ценное качество, особенно для креативных людей. Иногда нужно уметь сказать правду.
И интроверты с этим справляются на пять с плюсом.
4. Они видят детали
Интроверты склонны смотреть на вещи глубже. Они любят буквально нырять в ситуацию и смотреть на нее изнутри. Они обожают философские и осмысленные разговоры, умеют задавать правильные вопросы и слушать ответы на них. И это великолепная способность, потому что именно умение правильно строить разговор является краеугольным камнем профессиональных отношений.
5. Они излучают спокойствие
В то время, как экстраверт умудряется испытать весь спектр эмоций за час и детально отобразить каждую их них, интроверт больше похож на буддийского монаха. Нет, мы не утверждаем, что интроверты – это твердолобые существа без эмоций, как и экстраверты, у них тоже есть чувства и, зачастую, более тонкие.
Но интроверты не всегда спешат выразить все свои эмоции окружающим людям, поэтому кажется, что они словно парусник в тихом море – умиротворенные и спокойные. И это спокойствие просто великолепно влияет на рабочий коллектив.
Если в команде есть интроверт, то он будет оказывать успокаивающий эффект на остальных, сам того не осознавая.
Почему не стоит начинать утро со смартфона
6. Они лучше фокусируются
Когда вы видите, что интроверт в рабочее время просто смотрит в окно или на картину, то это не значит, что у него не идет рабочий процесс. Вполне возможно, что он придумывает решение возникшей проблемы. И будьте уверены, что это решение будет отличным.
Интроверты умеют оставаться сфокусированными на протяжении длительного времени. Они наслаждаются тем, что окунаются с головой в какое-либо занятие, отсекая все отвлекающие факторы.
7. Они устанавливают более крепкие связи
Несмотря на то, что общение с партнерами/заказчиками/клиентами и так далее обычно отдают в руки экстравертов, ведь “они же такие общительные”, интроверты лучше справляются с этим заданием. То, что человек является интровертом, не значит, что он не умеет разговаривать.
Скорее даже у интровертов речь более богатая, чем у экстравертов, так как первые скорее проведут свободное время за чтением книг, чем общаясь с другими. И когда нужно установить хорошую и надежную связь с кем-либо – зовите на помощь интроверта. Он сможет выслушать человека, понять его и завоевать его доверие.
Экстраверты склонны к поверхностным разговорам, которые уж никак не укрепят связи.
8. Они показывают пример
Интроверты предпочитают действовать, а не говорить. Поэтому именно они могут показать хороший пример остальным. Интроверты склонны работать вместе с командой и тащить на себе часть работы, а не указывать, что делать, наблюдая за работой издалека. А еще они последовательны в своих словах, и если уж они что-то пообещали сделать, то вы можете быть уверены в том, что они это сделают.
9. Они умеют думать
Да, думать может каждый, но не все умеют по-настоящему думать. Интроверт подумает десять раз, прежде чем что-то сделать. А так как они любят быть в одиночестве, то они гораздо лучше знают самих себя, чем экстраверты, потому что у них есть возможность узнать себя.
Далеко не всегда общество дает нам что-то положительное. И навязанная нам потребность в постоянном общении с другими мешает нам глубоко поразмышлять. Одиночество помогает интровертам продумать планы на будущее и получить креативные идеи.
Они могут мыслить чисто и стратегически.
10 способов справиться с раздражительностью и стрессом
10. Они сильные
Интроверты тренируют свою духовную силу еще с раннего детства. Над ними обычно издеваются в школе, так как они являются аутсайдерами зачастую. Их постоянно подначивают и не понимают правильно. И это непонимание помогает интровертам вырасти сильными и устойчивыми личностями, которые стоят на земле так крепко, будто у них четыре ноги, а не две. Их сложно обескуражить и сбить с толку.
- Главное фото взято с сайта Depositphotos
- Вам понравится:
- 25 привычек, которые мешают нам добиться успеха
- Почему нам так сложно добиться успеха
- 10 причин, по которым некоторые люди никогда не добьются успеха
Суть интроверта: что тебе этот тип никогда не скажет
Вопреки расхожему мнению, интроверты — распространенный тип психологической установки. Встречаются они довольно часто, но, справедливости ради стоит заметить, что экстравертов на земном шарике куда больше, а амбивертов — гораздо больше.
Не всегда можно распознать адептов интроверсии среди своих знакомых. Мы думаем, что эти люди замкнутые и малообщительные, но это не всегда так. В отличии от экстравертов герои этой статьи направляют свою энергию внутрь себя, а не на окружающий мир. Все их суждения больше субъективны, чем объективны, но они куда меньше зависят от общества.
Есть несколько вещей, которые ты должен знать об этом типе, чтобы лучше понимать его. Они не депрессивные, не замкнутые, они просто смотрят на мир по-другому. Ты для них такой же чудик, как и они для тебя. Прочитай и хорошенько запомни эти факты, чтобы лучше понимать людей вокруг. Интроверты заслуживают понимающего обращения к себе.
1. Их не колышет твой день рождения
Если ты, конечно, не достаточно близкий им человек. Но все равно сама суть дня рождения не до конца понятна интровертам. Они не чувствуют всю радость за другого человека, для них это просто еще один день в жизни кого-то другого.
Идея собираться на совместный праздник в офисе по поводу дня рождения какой-то девочки в отделе бухгалтерии кажется психотипу не стоящей внимания.
Толпа малознакомых людей глушит любой энтузиазм этого типа, который все время празднования думает только о том, чтобы поскорее уйти домой к своим мыслям и книжкам.
2. Их не колышет свой день рождения
Нет, не думай, что они не любят получать подарки или встречать друзей. Также не думай, что они не в состоянии понять радость праздника — очень даже в состоянии. Просто эти ребята не видят смысла в праздновании.
Если интроверт соберется отмечать день рождения, то только для приличия. Праздник проходит в кругу «правильных» людей или родных, быстро, оперативно, по-домашнему и без особых пьяных безумств. Можно сказать, интеллигентно.
Очень часто наши герои старательно прячут дату своего дня рождения, чтобы не привлекать лишнего внимания.
3. Им не интересно, как прошли твои выходные
Если ты не близкий или приятный им человек, знай, что представители этого типа личности выслушивают тебя только потому, что для них это дань социальному этикету. Им не интересно, они поддерживают разговор.
К чужому досугу этот тип относится, как к чему-то личному и не понимает, как искренне можно делиться этим с посторонними людьми. Привыкший судить по себе, интроверт уверен, что другие воспринимают свой отдых также, как и он. Поэтому он очень удивляется, когда в понедельник в офисе все начинают делиться впечатлениями.
Продвинутые интроверты считают этот разговор необходимостью и тоже вякают что-нибудь про посещение кино или театра.
Почему этот тип личности так не любит делиться впечатлениями? Для них это лишняя трата большого количества душевных сил.
4. Они не любят большие скопления народа
Это немного роднит их с мизантропами. Большие группы людей делают представителей этого психотипа усталыми, после таких встреч интровертам нужно немного времени, чтобы отойти. Погруженные в себя они не любят суету вокруг, которая отвлекает от мыслей.
5. По их лицам сложно определить симпатию или антипатию
По непроницаемым физиономиям адептов интроверсии невозможно понять, что они по-настоящему испытывают к человеку. Именно по этой причине некоторые из них пытаются изобразить на своих лицах огромное радушие, которое можно спутать с лицемерием.
Более социализированные интроверты понимают, что людям надо больше эмоций и стараются их как-то изобразить. Но все равно часто совершенно непонятно, любит ли тебя этот человек или нет.
В любом случае, если интровертный человек пытается изобразить радушие в отношение тебя, кто знает: может, ты ему очень мил?
6. Интроверты прекрасно понимают, что нужно делать
Когда кому-то приходится объяснять как делать что либо человеку, который, по иронии судьбы, склоняется к интроверсии, у объясняющего создается впечатление, что чувак совершенно не втупляет в происходящее.
Ему кажется, что человек, которого он пытается обучить, находится совершенно в другом мире, а его умственные способности ставятся под сомнение. Здесь мы сталкиваемся с бездной недопонимания между психотипами.
Тому, кто объясняет кажется, что слушающий ничего не понял, потому что во время обучения он не кивает и не говорит, а просто наблюдает за происходящим.
«Учитель» уверен, что тот, кто понимает его слова должен вести себя как-то иначе, а если он так себя не ведет, следовательно, он тупой, ничего не понял и нужно снова все рассказывать. «Интроверт-ученик», в свою очередь, думает, что рассказывающий тот еще придурок, имеет привычку повторять два раза и держит самого ученика за придурка. Это сильно мешает взаимопониманию.
7. Они обожают писать
Представители этого психотипа живут в своих мыслях, но они также не прочь донести их до других людей. Именно по этой причине интроверт ведет блоги и Твиттер. Последний он использует для записей коротких мыслей, в не для того, чтобы «весь мир знал, что он сегодня ел».
Если к интернету у чувака недоверие, он описывает все то, что творится в его голове в блокноте. Там можно найти вычисления, списки, короткие мысли, рисунки и прочие порождения сознания. Кому-то это может показаться ненормальным, но это совершенно обычное дело.
8. Полностью раскрываются с «правильными» людьми
Вопреки распространенному мнению, что квалифицировать людей плохо, чуваки, принадлежащие к интровертному типу личности, считают иначе. Даже если представитель этого типа не сознается в том, что делит людей на группы, он все равно этим занимается. У интроверта все делятся два типа людей: «в теме» и «не в теме». Иногда появляется третий — «не в теме, но еще как-то можно терпеть».
Если интроверту встречается человек, с которым ему трудно общаться и который не разделяет его точек зрения и интересов, он тут же занесет его в список «неправильных» людей.
Общение с таким человеком наш герой сведет к минимуму, будет держаться с ним подчеркнуто вежливо и на дистанции.
«Неправильному» человеку будет казаться, что его собеседник просто малообщительный, замкнутый или странный, но все совсем по-другому.
В кругу «правильных» людей интроверт расцветает, шутит, прикалывается и почти не затыкается. Происходит это потому, что ему не нужно стараться понравиться или настроиться на какую-то волну. Если человек «в теме» уйдет из жизни этого психотипа, то герою этой статьи будет грустно. Но если общение прекратится с тем, кто «не в теме», интроверт даже не почувствует перемен.
Экстраверты, Интроверты. К кому чаще приходит успех?
Вы охотно беретесь за новые начинания, но не всегда хватает терпения их завершить? Круг вашего общения очень широк и постоянно пополняется новыми знакомыми? Тогда, скорее всего, вы принадлежите к категории экстравертов — людей открытых миру, жаждущих ярких впечатлений, общительных и легких на подъем. Ваш антипод — интроверт, живущий преимущественно в своем внутреннем мире. Широкому кругу общения он предпочитает одного-двух по-настоящему близких друзей, не гонится за новизной, в личной жизни, как правило, однолюб и верный семьянин. К кому же из вас чаще приходит успех?
Ответ, казалось бы, напрашивается сам собой — интроверт, «погруженный в себя», обречен проигрывать деятельному, коммуникабельному экстраверту. Но психологи на сей счет не столь категоричны. И тот, и другой тип имеет свои преимущества и слабости. Важно в них разобраться, чтобы умело использовать первые и компенсировать вторые.
Тот еще тип!
Сегодня мало кто помнит, что понятия интроверсии-экстраверсии ввел в научный обиход швейцарский психиатр К. Г. Юнг. Своей популярностью они обязаны английскому психологу Г. Ю. Айзенку, в чьей теории личности эти понятия занимают ключевое место.
Замечательный популяризатор (кстати, именно он превратил тесты IQ из лабораторного инструмента в общедоступный «измеритель ума»), Айзенк разработал нехитрый опросник, с помощью которого выявляется принадлежность человека к тому или иному типу.
По его мнению, экстраверт — это человек, чьи мысли, чувства, интересы и действия направлены на окружающих, на предметы внешнего мира. Он легко вступает в контакт с другими людьми, хорошо приспосабливается к новым ситуациям.
Экстраверт, как правило, человек импульсивный, находящийся в постоянном движении, шутливый, часто поверхностный. Он открыт по отношению к внешним объектам, стремится умножать свои связи с ними, в результате чего эти объекты также оказывают на него сильное влияние.
Интроверт — человек, психическая энергия которого направлена внутрь, на самого себя; его мысли, интересы и даже действия обращены на собственное Я. В связи с этим у интроверта проявляется склонность к рефлексии, постоянному анализу своих душевных состояний.
Он с трудом контактирует с окружением и хуже, чем экстраверт, приспосабливается к нему; он замкнут ко всему, что вне его; он защищается вместо того, чтобы позволить себя формировать; неохотно подчиняется внешнему влиянию.
Интроверты, как правило, серьезны, выдержанны, педантичны, нередко склонны к депрессии.
В каком из двух типов вы скорее узнаете себя? Возможно, вы затруднитесь с ответом, но в этом нет ничего странного.
По данным Айзенка, ярко выраженные интроверты и экстраверты составляют менее половины населения, остальные — так называемые амбиверты, промежуточный тип, проявляющий либо те, либо другие черты в зависимости от ситуации.
Впрочем, каждый амбиверт более или менее тяготеет к одному или другому полюсу. Поэтому разделение людей (пускай и условное, не четкое) на два общих типа кажется вполне резонным. Какой же в нем практический смысл?
Слабости сильных и сила слабых
На первый взгляд преимущества экстраверсии кажутся настолько очевидными, что ее стало принято считать ценным качеством личности в противовес интроверсии, которая в обыденном сознании расценивается чуть ли не как порок, личностный изъян.
Сегодня можно встретить приглашения на психологические тренинги, обещающие избавить интровертов от их «слабостей», сформировать «правильный» экстравертированный образ мыслей и поведения. Однако авторы этих тренингов, похоже, погорячились. И вы, обнаружив у себя черты интроверсии, не спешите посыпать голову пеплом. Как не стоит и особо гордиться ярко выраженной экстраверсией.
И тем, и другим есть на что опереться в своем профессиональном и личностном росте и есть над чем поработать ради самосовершенствования.
По мнению ученых, та или другая направленность личности почти всецело определяется врожденными особенностями нервной системы, поэтому практически не подлежит перестройке.
Но можно сформировать те или иные приемы конструктивного поведения — взамен тех, что мешают человеку жить и работать.
И интроверту, и экстраверту надо отдать себе отчет в своих достоинствах и недостатках, поскольку и те, и другие есть у каждого. Какие же именно?
Экстраверты
- Экстраверт, которого сама природа подталкивает на поиски свежих и ярких впечатлений, легко загорается энтузиазмом, но так же легко остывает. Он хорошо подходит на роль генератора креативных идей, но в их воплощении проигрывает обстоятельному неторопливому интроверту. Исполнение обыденных, рутинных процедур быстро начинает его тяготить.
- Главным мотивирующим фактором для экстраверта выступают внешние стимулы — поощрения, награды, похвалы. Не получая одобрения окружающих, он быстро опускает руки.
- Склонный жить сегодняшним днем, экстраверт не силен в долгосрочном планировании, поэтому часто плывет по течению, вынужденный подчиняться его прихотям. В венчурных проектах бывает склонен к излишнему риску.
- Общительность экстраверта — зачастую поверхностная, у него полно приятелей, но может вовсе не быть по-настоящему близких людей. Если возникнет необходимость «излить душу» (а такое бывает со всеми), может оказаться, что просто некому. Казалось бы, основной контингент психотерапевтов должны составлять мнительные, склонные к самокопанию интроверты, однако экстраверты им тут не уступают — интроверт имеет хотя бы пару настоящих друзей, «бесплатных психотерапевтов», экстраверту же приходится искать настоящего психотерапевта, «платного друга».
Интроверты
- Интроверт способен горы свернуть, если проникнется важностью стоящей перед ним задачи, но если этого не произошло, может тяготиться своим делом как чуждым и обременительным.
- Интроверт склонен упорствовать в своих ошибках и заблуждениях даже вопреки здравому смыслу, и переубедить его нелегко. С другой стороны, он обладает высокой устойчивостью против психологического манипулирования.
- Интроверт нередко эгоцентричен, т. е. не способен понять мотивы и интересы других. Дела, требующие коммуникативных навыков, даются ему с трудом. Однако с теми, кому он доверяет, он способен создать пускай небольшую, но очень сплоченную команду.
- Консервативный, осторожный интроверт может упустить выигрышную возможность, если она покажется ему слишком непривычной или связанной с риском. В финансовых делах интроверты редко «срывают банк», зато и разоряются нечасто.
Индивидуальный путь к успеху
Большинство руководств по карьерному росту, достижению делового успеха оказываются мало полезны, потому что адресуют свои рекомендации всем и каждому без учета индивидуальных особенностей людей. Большинство советов, которые могут быть полезны экстраверту, интроверту лучше не слушать, и наоборот.
Вообще любые рекомендации конкретному человеку следует давать с учетом всего спектра его индивидуально-психологических особенностей (эмоциональной устойчивости, самооценки, уровня притязаний и пр. — а не только интроверсии-экстраверсии).
Тем не менее, попробуем сформулировать несколько самых общих рекомендаций, которые позволили бы обоим «типажам» правильно спланировать свой путь профессионального и личностного роста.
Экстраверту:
- Вы сильны в осуществлении компактных проектов, но масштабные долгосрочные начинания рискуют вам наскучить. Поэтому, если вы участвуете в таком крупном, продолжительном проекте, хотя бы мысленно разбейте его на обозримые части и завершение каждой отмечайте чем-то приятным для себя.
- Позаботьтесь о том, чтобы освоить приемы самодисциплины и организации своего труда. Старайтесь ежедневно выполнять хотя бы одно дело (или какую-то его часть — см. выше), которое хоть и не вызывает у вас энтузиазма, но обещает хороший результат в отдаленном будущем. Почаще вспоминайте старый афоризм: «Маленькое ежедневное усилие способно свернуть горы, Геркулесу непосильные, если это только действительно ежедневное усилие».
- Соблазн поменять место работы на якобы более выигрышное проверяйте рассудочным подсчетом: все ли резервы прежнего места исчерпаны, не переоцениваете ли вы плюсы альтернативного варианта.
- Отпуск вам лучше проводить каждый раз на новом месте, подпитываясь столь необходимыми вам новыми впечатлениями. Полезно было бы разбить отпуск, чтобы иметь возможность освежиться дважды или даже трижды в течение года. В крайнем случае, полезен будет уикэнд в новой обстановке.
Интроверту:
- Не уклоняйтесь от возможностей попробовать себя в новом деле, освоить новые полезные навыки. Не упивайтесь своей «самодостаточностью» — резервы совершенствования есть у каждого.
- Вам был бы особенно полезен тренинг коммуникативных навыков, командного взаимодействия. Он поможет вам научиться лучше понимать людей и ладить с ними. И не замыкайтесь в узком кругу общения, старайтесь его расширить. Ведь говорят: «Хочешь иметь старых друзей — поскорей заводи новых!»
- Хотя собственные суждения для вас превыше всего, научитесь прислушиваться к мнениям других людей. Среди тех, кто вас окружает, немало людей неглупых, и не стоит их недооценивать.
- Не старайтесь жить наперегонки с часовой стрелкой, превысить присущий вам внутренний темп жизни. В отличие от неугомонных экстравертов, вам особенно необходимы этапы покоя и внутреннего сосредоточения, которые желательно проводить в привычной комфортной атмосфере.
И последнее.
Хотя открытость миру, пожалуй, действительно дает больше шансов на успех, экстравертам не следует особо обольщаться — в отсутствие иных достоинств их особенность сама по себе ничего не гарантирует.
И интровертам не стоит унывать — многие из таких же, как они, весьма преуспели в жизни. Например, величайший изобретатель Томас Эдисон и наш самый богатый современник Билл Гейтс — глубокие интроверты.
Сергей Степанов
«Элитный персонал»
- Карьера
- экстраверсия
- интроверсия
Оцените публикацию
Можно ли добиться успеха и признания, если вы интроверт?
Несмотря на гипертолерантную современность, в нашем обществе существует твердо укоренившаяся предвзятость к интровертам.
Зачастую их ассоциируют с людьми, которых бросает в дрожь от звонка незнакомого номера или предложения произнести тост в гостях, и противопоставляют настоящим королям общества — экстравертам, которые 24 на 7 зажигают на вечеринках, офисных презентациях и на любовном фронте. Невольно возникает вопрос: а может ли интроверт вообще достичь успеха в мире, которым управляют экстраверты?
Задуматься над этой несправедливостью нас в AdMe.
ru заставили психолингвисты из Мичиганского университета (США), которые изучали такое явление, как «граммар-наци» (люди с патологическим желанием указывать на ошибки в чужом тексте), и пришли к следующему выводу: «Более экстравертивные люди скорее будут игнорировать ошибки, а интровертивные — негативно судить об авторе текста. Потому что менее располагающие к себе люди более чувствительны к грамматике». «Менее располагающие к себе люди» — это камень не только в огород «граммар-наци», но и на территорию интроверсии. Давайте разбираться, откуда такой стереотип.
© Anna_Isaeva / gettyimages
Экстраверсия и интроверсия — это способ, при помощи которого человек восполняет свою энергию.
Экстраверты черпают ее извне — из общения и новых впечатлений, а интроверты берут энергию изнутри. При этом чистых представителей того или иного вида практически не существует.
Большинство людей можно отнести скорее к амбивертам — как вы понимаете, это срединный типаж.
Но в наши дни эта первоначально юнговская классификация личности гипертрофировалась до крайностей, чем породила множество в корне неверных мифов:
- Интроверсия — это страх перед незнакомцами либо вовсе социофобия. Нет, это просто нежелание общаться без необходимости.
- Интроверсия = стеснительность. Стеснительность — это боязнь общественного осуждения. Интроверты не боятся этого, им просто комфортнее с самими собой.
- Интроверты не владеют навыками общения. Если задеть действительно любопытную им тему, интроверт может превратиться в незамолкающего оратора.
- Интроверт — это загадочная натура с богатым внутренним миром, а экстраверт — поверхностный балабол. Нет, духовное наполнение человека зависит лишь от него самого, а нет от типа его индивидуальности. Так что современная мода «притворись интровертом, чтобы казаться „концептуальной“ личностью» довольно сомнительна.
- Экстраверсия сразу определяет степень успешности. На самом деле связь между красноречием и ценностью идей зачастую равна нулю.
- К примеру, на всех главенствующих позициях люди априори видят экстравертов.
- Самые важные общественные институции рассчитаны под удобство экстравертов: на предприятиях ценится командная работа, офисы трансформируются в опенспейсы, а учителя считают идеальными именно активных, инициативных учеников.
- На любовном поприще та же ситуация: условная девушка скорее отдаст предпочтение раскрепощенному шутнику, нежели закрытому парню, и даже не задумается, что, возможно, это будет главной ошибкой ее жизни.
- Самые популярные курсы, книги и запросы в интернете звучат примерно так: «Как развить харизму», «Как расположить к себе компанию», «Как интроверту найти свою любовь». Интроверты постоянно должны чему-то учиться, адаптироваться. Заметьте, у экстравертов таких проблем нет.
А ведь если слегка изменить эту общественную модель, создав комфортные условия для более замкнутых людей, это помогло бы им максимально раскрыть свои таланты и наконец-то стать равноправными членами общества. А пока, стоит признать, в мире царит очень толерантный, но все же некий «интровертошейминг».
© depositphotos 1, © depositphotos 2, © depositphotos 3, © depositphotos 4
Как мы уже отметили, считается, что истинный руководитель должен быть экстравертом.
Но исследования Адама Гранта из Уортонской школы бизнеса (США) доказывают обратное: по статистике, лучшие руководители получаются именно из интровертов.
А все благодаря тому, что они больше прислушиваются к подчиненным и дают им возможность реализовывать свои проекты, тогда как руководитель-экстраверт чаще приходит в восторг от собственных идей.
И вообще, без интровертов мир был бы другим: представьте, что было бы без Ньютона, Дарвина и Теслы? Без Цукерберга, Гейтса и Ларри Пейджа? Скорее всего, эти люди смогли развить свой интеллект до такого уровня именно благодаря блокировке энергии извне.
В сфере искусства интроверты и вовсе скорее превалируют. Тяжело создать нечто гениальное, расплескивая энергию вокруг, — творчеству нужна внутренняя гармония.
Но здесь есть оговорка: зачастую творческая интроверсия становится синонимом одиночества и меланхолии. Вспомните Байрона, Лермонтова, Кафку, Эдгара По — и это примеры лишь из мира литературы.
Рискнем предположить, что закрытость и выдающаяся сила фантазии приводит к усиленному эффекту «меня никто не понимает». Возможно, поэтому гениев так мало.
© Planet Flem / gettyimages«Каждый раз, когда мне давали понять, что мой спокойный и замкнутый стиль жизни не совсем правильный, что мне нужно измениться и стать экстравертом, в глубине души я всегда понимала, что это неправильно, что интроверты прекрасны сами по себе. Однако я годами не верила своей интуиции и, представьте себе, даже стала юристом на Уолл-стрит, хотя всю жизнь мечтала стать писателем, — отчасти потому, что стремилась доказать себе, что тоже могу быть смелой и напористой. Я отправлялась в шумные бары, хотя предпочла бы просто тихо поужинать с друзьями. Я ломала саму себя так машинально, что даже не замечала этого».
В итоге Сьюзан Кейн все-таки стала писателем. Главный вывод, к которому пришел образцовый интроверт в ее лице, состоит в том, что пытаться себя переделать — это большая потеря.
Потеря не только для себя, но и для общества, потому что миру необходимы интроверты. Миру необходимы хорошие руководители, ему нужны ученые, программисты, поэты и философы.
Интроверты должны делать то, что у них получается лучше всего, — именно тогда они добьются успеха и признания.
А интроверту, в свою очередь, необходимы принятие себя и свобода от общественных предрассудков. Притворяться гиперактивной личностью, когда вы таковой не являетесь, будет выглядеть глупо. Людей отталкивает фальшь, а интроверты прекрасны сами по себе.
© Anna_Isaeva / gettyimages
- Сьюзан Кейн, «Интроверты — как использовать особенности своего характера».
- Марти Ольсен Лэйни, «Непобедимый интроверт».
- Дженнифер Канвайлер, «Лидер-интроверт. Как преуспеть в обществе, где главенствуют экстраверты».
- Марти Лэйни, «Преимущества интровертов».
- Сильвия Лекен, «Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу».
- Девора Зак, «Нетворкинг для интровертов».
А напоследок хочется сказать, что статья не призвана обожествлять интровертов, просто периодически хочется отодвинуть эмоциональную монополию всеми любимых и, без иронии, прекрасных экстравертов. Вы согласны с нами?
Фото на превью Anna_Isaeva / gettyimages
Я — интроверт: кем устроиться работать человеку, который не любит публичность
Почему интровертам противопоказано работать в офисе? Почему им лучше выбрать свободный график и работать где-нибудь удаленно? После того как одна моя знакомая уволилась с работы в большой компании и стала фрилансером, она впервые за долгие годы почувствовала себя счастливой. Этот человек любит людей, но работать предпочитает в одиночку. И в этом весь секрет ее успеха.
Тест: вы интроверт или экстраверт?
- Одна из теорий личности, которая может помочь вам в понимании собственного типа личности, — это теория интроверсии и экстраверсии Карла Юнга.
- Юнг сам был интровертом и первым объяснил, что интроверты — это те, кто живут в своем богатом внутреннем мире чувств и мыслей, в то время как экстраверты тянутся к внешнему миру и людям.
- В зависимости от типа личности каждый человек получает больше энергии от внешнего мира (экстраверсия) или внутреннего мира (интроверсия).
- Ни один из нас не является полностью интровертом или полностью экстравертом, и у каждого из нас есть как черты интроверсии, так и экстраверсии, но один из них обязательно доминирующий.
- Как понять, кто вы? Выберите «да» или «нет»:
- Я предпочитаю проводить время с несколькими близкими друзьями, а не с большой группой.
- Я предпочитаю выражать свои идеи в письменном виде.
- Я предпочитаю глубокие разговоры.
- Я наблюдаю и слушаю больше, чем говорю.
- Я могу длительное время работать над проектом или делать то, что люблю, в течение нескольких часов подряд.
- Я предпочел бы общаться по электронной почте, чем по телефону с людьми, которых я не очень хорошо знаю.
Чем больше «да», тем больше вы интроверт. Чем больше «нет», тем больше вы экстраверт. Если ответов поровну, то вы, вероятно, амбиверт.
Если вы определили себя как экстраверта или амбиверта, вы найдете много вариантов карьерного роста, но если вы определили себя как интроверта, то вам стоит обратить внимание на свои личностные качества.
Почему многие интроверты недовольны своей карьерой?
Интроверты ищут работу, которая будет для них иметь смысл. Им важно вкладывать свои идеи в большие проекты. Они не будут выполнять работу только потому, что кто-то готов платить за нее большие деньги.
Такие люди не выносят конкуренции и их раздражает работа в офисе, в котором много шума и разговоров не по делу. Они не любят жить в стрессе и всячески его избегают.
При этом интроверты умеют вовремя собраться, они старательны, расчетливы и чрезвычайно продуктивны. У них высокие организационные способности и они легко справляются с поставленными задачами. Кроме того, они обладают чуткостью и хорошим пониманием людей. К таким людям тянутся.
Лучшие вакансии для интровертов
1) Юрист, адвокат
Среди адвокатов и юристов много интровертов. Это работа, которая требует погружения в детали и большой усидчивости.
2) Блогер, писатель, дизайнер
Интроверты хороши в творчестве и могут преуспеть в проектах, требующих творческого контента, таких как видеограф, писатель, блогер, графический дизайнер, аниматор. Им нравится работать удаленно и при этом они чувствуют себя абсолютно счастливыми.
3) Ученый
Исследовательская работа отлично подходит для интроверта, потому что она требует двух вещей, в которых интроверты хороши: умение работать с большим количеством материала и владение письменной речью.
4) Финансовый консультант
Эта работа отлично подходят для интровертов, потому что она не требует участия большого количества людей или координации со стороны. Здесь они могут проявить свои способности к умению работать с деталями, аналитически мыслить и планировать.
5) IT-специальности
С развитием цифровых технологий появилось много рабочих мест для таких специалистов, как системный администратор, инженер-программист, аналитик данных или веб-разработчик. Они хорошо оплачиваются и дают возможность интроверту проявить свои творческие способности в решении самых трудных задач.
6) Реклама и маркетинг
В современном мире бизнес не может развиваться без присутствия в социальных сетях, и поэтому спрос на специалистов по маркетингу в социальных сетях и брендовых стратегов вырос в геометрической прогрессии. Интроверты отлично подходят на должность специалиста по SMM, поскольку умеют работать с фото, текстом и хорошо чувствуют свою аудиторию.
7) Консультирование
Консультант — это отличная профессия для интровертов, потому что она удовлетворяет их потребность в поиске смысла и цели в своей работе, помогая другим, а также в полной мере дает им возможность реализовать их навыки глубокого слушания и сочувствия.
8) Ландшафтный дизайнер
Интроверты любят проводить много времени в спокойном созерцании, и поэтому им нравится быть на природе. Подойдет любая работа на открытом воздухе: лесничий, ботаник или ландшафтный дизайнер.
9) Профессии, связанные с животными
В приютах для животных, зоопарках или ветеринарных кабинетах есть много рабочих мест, которые могут удовлетворить интровертов, поскольку они требуют мало контакта с другими людьми.
Счастье быть интровертом
Если вы родились интровертом, вам не нужно проводить всю жизнь в душном офисе, общаясь с руководством и нудными коллегами. Вы можете вкладывать бесценные часы своей жизни в личное развитие. А что может быть лучше, чем выбрать свой путь и просто ему следовать?
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание